“肉離れ 名医”
極めて安直ですが、google先生の言いつけを守り、辿り着いたのがココでした。
行く直前までは左足が真っすぐに伸ばせない状態でしたが、なんと伸ばせるまで回復（多少の痛みは伴います）。驚いた事に患部にはほとんど触れません。他の部位の歪みを矯正する事で、肉離れを起こさないような姿勢にする事が大事なんだそうです。痛みをかばって曲がってしまった骨盤の矯正と、股関節を柔らかくほぐして頂きました。
まさにカラダの仕組みを全て知り尽くしたプロ。発言に説得力がありました。
先生には『下半身の筋肉の柔軟性に才能がある。』と言われ、少し有頂天に。
どうやらカラダはここ1~2年で自転車競技用に変化しているようでした。
体幹を鍛える事と、筋力アップを勧められたので、素直に従おうと思います。
体重は7kg増を目標に。
プロテイン、飲むしかナイナー（勝手に太るSMZさんがウラヤマシス）。
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